Ingredients
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材料:
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2錢 杞子
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2錢 金銀花
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適量 冰糖
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1000ml 清水
Directions
杞子含有大量蛋白質,具有調節免疫功能和抗衰老的功效。
金銀花能清熱祛濕,清除體內毒素、降脂,對美容有顯著功效。好冷飲的你,夏天是可以做好一大瓶,放雪櫃慢慢飲,不用再買汽水和包裝飲品啦!(不過女仔都係唔好飲咁多凍野喇!)
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Steps
1
Done
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把杞子及金銀花沖洗乾淨。 |
2
Done
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煲滾水,放入杞子及金銀花,煲20分鐘,然後再加冰糖調味,試味,即成! |