Ingredients
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材料：
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半個 椰子
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30g 海底椰
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1條 粟米
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2條 紅蘿蔔
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2個 木耳
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2個 無花果
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2個 蜜棗
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250g 瘦肉
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少許 南北杏
Directions
Steps
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1
Done
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木耳洗淨浸軟，剪去蒂部，撕為碎塊。 |
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2
Done
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無花果洗淨切半，椰子、粟米、紅蘿蔔切件。 |
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3
Done
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瘦肉洗淨，切件，跑活水，備用。 |
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4
Done
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煲裡放適量清水，放入所有材料，先大火煲滾30分鐘，然後轉小火煲2小時，即成！ |
