Ingredient: 黑木耳

此湯水材料十分簡單，但有著很好的功效，它可以活血潤燥，潔膚除斑，也能夠健脾潤肺滑腸。黑木耳能涼血止血，健脾潤肺，滑腸解毒；紅棗健脾益氣，滋潤肌膚；瘦肉益氣養血，健脾補肺，三者合用，共奏潔膚去斑，美容護膚之功。